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来源:网络文章    日期:2020年02月27日 02:08    小贴士:点击文中图片可阅读下一页
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随着境外疫情形势的变化,即日起,沈阳市将严防境外疫情输入,根据不同情况采取相应防控措施,严格控制疫情传播扩散。

食堂外卖:少选过油的菜,自备果蔬坚果特殊时期,很多单位食堂推出盒饭套餐供大家选择。

无论食堂的盒饭还是外卖,进餐前一定要洗手,避免直接用手接触食物、口鼻或揉眼睛。 如果不放心,可将其用微波炉加热后再吃;取外卖后,也可对外卖包装表面进行消毒,比如用75%酒精擦拭。

随着境外疫情形势的变化,即日起,沈阳市将严防境外疫情输入,根据不同情况采取相应防控措施,严格控制疫情传播扩散。

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出舱门前,佩戴好由相关部门免费发放的口罩后,飞机上所有乘客均从专门通道入境,经过体温检测,乘客乘坐专车离开机场。

用餐时,把自带的果蔬当凉菜吃。 饭后若能再吃点坚果就更完美了。

复工后,午餐怎么营养又安全 #标题分割#

复工后,午餐怎么营养又安全中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽最近,各行各业的人群正陆续返回工作岗位。 除了做好个人防护,中午如何吃饭也成了大家最关心的话题。 特别强调:疫情期间一定不要跟以前一样,三五成群地聚餐,最安全的做法是独自进餐,并且跟他人最好相隔1米以上,彼此不交流。 在此基础上,如何兼顾营养均衡和食品安全呢?自己带饭:饭盒先用沸水烫,蔬菜以根茎瓜茄为主带饭既符合自己的口味,又经济实惠,但要做好营养搭配和保证食物安全两大功课。 营养搭配要做到以下几点:第一,蔬菜应选择适合再次加热的,以根茎类、瓜茄类、葱蒜类、鲜豆类为主,比如土豆、胡萝卜、芹菜、佛手瓜、西葫芦、甜椒、秋葵、蒜苗、洋葱、蒜苔、藕等。 绿叶菜炒熟后容易变色,亚硝酸盐含量也相对较高,并且不适合多次加热,因此不太适合用来带饭,建议晚上回家可以适当多吃些;第二,肉禽鱼蛋至少一种,争取做到一荤一素一菇,木须肉、香菇青椒烧鸡等都是不错的选择;第三,主食带点粗粮,比如红豆饭、糙米饭,以及蒸煮好的红薯、山药等.要保证食品安全,首先准备两个饭盒,最好是耐热又密封的塑料(可微波炉加热)、玻璃或不锈钢饭盒,食物装满饭盒的2/3~3/4为宜。 主食和菜分开放。

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复工后,午餐怎么营养又安全中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽最近,各行各业的人群正陆续返回工作岗位。 除了做好个人防护,中午如何吃饭也成了大家最关心的话题。 特别强调:疫情期间一定不要跟以前一样,三五成群地聚餐,最安全的做法是独自进餐,并且跟他人最好相隔1米以上,彼此不交流。 在此基础上,如何兼顾营养均衡和食品安全呢?自己带饭:饭盒先用沸水烫,蔬菜以根茎瓜茄为主带饭既符合自己的口味,又经济实惠,但要做好营养搭配和保证食物安全两大功课。 营养搭配要做到以下几点:第一,蔬菜应选择适合再次加热的,以根茎类、瓜茄类、葱蒜类、鲜豆类为主,比如土豆、胡萝卜、芹菜、佛手瓜、西葫芦、甜椒、秋葵、蒜苗、洋葱、蒜苔、藕等。 绿叶菜炒熟后容易变色,亚硝酸盐含量也相对较高,并且不适合多次加热,因此不太适合用来带饭,建议晚上回家可以适当多吃些;第二,肉禽鱼蛋至少一种,争取做到一荤一素一菇,木须肉、香菇青椒烧鸡等都是不错的选择;第三,主食带点粗粮,比如红豆饭、糙米饭,以及蒸煮好的红薯、山药等.要保证食品安全,首先准备两个饭盒,最好是耐热又密封的塑料(可微波炉加热)、玻璃或不锈钢饭盒,食物装满饭盒的2/3~3/4为宜。 主食和菜分开放。

用餐时,把自带的果蔬当凉菜吃。 饭后若能再吃点坚果就更完美了。

为更好地做好防控工作,沈阳市关口前移,相关部门在航班降落前3小时就掌握相关信息,所有乘客均接受体温检测,体温无异常的乘客安排专车送离;如遇发热症状的乘客,则启动联防联控机制,安排救护车送至发热门诊进行诊断治疗。

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 为更好地做好防控工作,沈阳市关口前移,相关部门在航班降落前3小时就掌握相关信息,所有乘客均接受体温检测,体温无异常的乘客安排专车送离;如遇发热症状的乘客,则启动联防联控机制,安排救护车送至发热门诊进行诊断治疗。

从某种程度上说,这跟外卖有点像。</p>

外籍人员纷纷表示理解:“疫情当前,严密的措施非常细心、暖心,让人觉得安心、放心。 ”(记者丁冬)(责编:殷茵、肖鑫)。

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无论食堂的盒饭还是外卖,进餐前一定要洗手,避免直接用手接触食物、口鼻或揉眼睛。 如果不放心,可将其用微波炉加热后再吃;取外卖后,也可对外卖包装表面进行消毒,比如用75%酒精擦拭。

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 针对经韩国返回沈阳的中国籍人员,在充分征求本人意见的基础上,采取居家隔离与集中安置相结合的防控措施。 隔离时间均为14天,并全部进行核酸检测。

外籍人员纷纷表示理解:“疫情当前,严密的措施非常细心、暖心,让人觉得安心、放心。 ”(记者丁冬)(责编:殷茵、肖鑫)。

第二,做好清洗消毒工作,建议先把洗净的饭盒里外用沸水烫一遍,尽量杀死细菌,再把刚出锅的饭和菜分别装进去,然后马上把饭盒封严,当温度降到不烫手的程度,立刻放到冰箱里。 第三,到单位后也要及时将饭盒放进冰箱,中午用微波炉充分加热。

随着境外疫情形势的变化,即日起,沈阳市将严防境外疫情输入,根据不同情况采取相应防控措施,严格控制疫情传播扩散。

吃自热食品还要注意以下几点:1.尽量将餐盒放于水平面上,防止内部含有化学物质的热水溢出;2.不要放到普通玻璃上加热,否则可能导致玻璃碎裂;3.加热时要打开透气孔排出热气,以免盒内压力过大造成爆炸。 ▲。

出舱门前,佩戴好由相关部门免费发放的口罩后,飞机上所有乘客均从专门通道入境,经过体温检测,乘客乘坐专车离开机场。

加工速食:注意少油少盐,搭配果蔬蛋奶为了图方便省事,有些人选择方便面或者自热火锅、自热米饭等方便食品,这些食品的缺点在于油盐含量较高,营养搭配不合理。

出舱门前,佩戴好由相关部门免费发放的口罩后,飞机上所有乘客均从专门通道入境,经过体温检测,乘客乘坐专车离开机场。

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从某种程度上说,这跟外卖有点像。

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沈阳市加强境外来(返)沈人员疫情防控 #标题分割#

原标题:沈阳市加强境外来(返)沈人员疫情防控]2月25日9时30分,两架经由韩国飞往沈阳的航班降落在沈阳桃仙国际机场。

加工速食:注意少油少盐,搭配果蔬蛋奶为了图方便省事,有些人选择方便面或者自热火锅、自热米饭等方便食品,这些食品的缺点在于油盐含量较高,营养搭配不合理。

出舱门前,佩戴好由相关部门免费发放的口罩后,飞机上所有乘客均从专门通道入境,经过体温检测,乘客乘坐专车离开机场。

沈阳市加强境外来(返)沈人员疫情防控 #标题分割#

原标题:沈阳市加强境外来(返)沈人员疫情防控]2月25日9时30分,两架经由韩国飞往沈阳的航班降落在沈阳桃仙国际机场。

针对经韩国返回沈阳的中国籍人员,在充分征求本人意见的基础上,采取居家隔离与集中安置相结合的防控措施。 隔离时间均为14天,并全部进行核酸检测。

外籍人员纷纷表示理解:“疫情当前,严密的措施非常细心、暖心,让人觉得安心、放心。 ”(记者丁冬)(责编:殷茵、肖鑫)。

对不具备居家隔离条件的,采取集中安置的方式。 同时,鼓励返沈人员先到集中安置宾馆进行核酸检测,无异常后再继续进行居家隔离。 对经韩国来沈的外籍人员,在航班降落前,航空公司已经指导其填写“健康申明卡”,入关时,海关人员认真核实无误后才准许入关。 在充分尊重外籍人员意愿的基础上,相关部门进行核酸检测。  这一道道程序虽然烦琐,但守好了沈阳的“空中大门”。

对不具备居家隔离条件的,采取集中安置的方式。 同时,鼓励返沈人员先到集中安置宾馆进行核酸检测,无异常后再继续进行居家隔离。 对经韩国来沈的外籍人员,在航班降落前,航空公司已经指导其填写“健康申明卡”,入关时,海关人员认真核实无误后才准许入关。 在充分尊重外籍人员意愿的基础上,相关部门进行核酸检测。 这一道道程序虽然烦琐,但守好了沈阳的“空中大门”。

对不具备居家隔离条件的,采取集中安置的方式。 同时,鼓励返沈人员先到集中安置宾馆进行核酸检测,无异常后再继续进行居家隔离。 对经韩国来沈的外籍人员,在航班降落前,航空公司已经指导其填写“健康申明卡”,入关时,海关人员认真核实无误后才准许入关。 在充分尊重外籍人员意愿的基础上,相关部门进行核酸检测。 这一道道程序虽然烦琐,但守好了沈阳的“空中大门”。

出舱门前,佩戴好由相关部门免费发放的口罩后,飞机上所有乘客均从专门通道入境,经过体温检测,乘客乘坐专车离开机场。

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